na wodę

Witam serdecznie Co mogłem to już tutaj przeczytałem, jednak nadal nie mam pewności co na obecna chwile byłoby najlepsze dla mnie Szukam sarmu pod zawody strongman. Wcześniej jadłem MK i efekty były mega w sensie napuchnąłem wodą tak jak chciałem i był wilczy apetyt Zastanawiam się nad LGD 10mg dziennie Oczywiście to ma być jako dodatek, bo [...]

No akurat to że Mk ciągnie wodę to żadna bzdura a fakt. U mnie osobiście czy u paru innych osób które znam bez żadnych innych zmiennych w ciągu pierwszych paru dni szlo nawet +-2-3kg w górę i nie mogło być to nic innego jak woda w tak krótkim czasie Tak ale jest to nawodnienie komórek mięśniowych a nie woda podskórna. A takie zaciągniecie wody [...]

a dla mnie mk667 syf straszny - jedyne co robi to ciągnie wode, pompuje strasznie wodą i paskudzi sylwetkę. Znam sporo ludzi co tnie na mk i sobie chwalą

Czy andro i endo mają wodę w zestawie czy raczej trzeba dokupić osobno ? Z hcg tak jest (poza andro gdzie w dawce 10000 jest dodane ) Endo 2.5k jest bez wody ale 5k jest juz z wodą -takie info od nich na Neila kiedys dostalem. Po wczorajszym strzale skrystalizowanego cypka o dziwo nic nie czuje ;) także można bic i nie podgrzane hehe

ja nie, ale mialem od nich wode bakteriostatyczna, to przyszlo zapakowane elegancko i same flakony wygladały również na dobrze zrobione wiem, ze nijak sie ma to do sarm, ale moze jakas wskazowka co do producenta tutaj bedzie

[...] była o budowaniu a nie o jakiś powrotach czy temu podobnych.. poczatkujący tez nie zbuduje 3kg mięsa w 6 tyg. chyba, że liczymy jako mięsień to co napisał bsr czyli m.in. wodę i glikogen bo to normalne będzie Licząc tak jak liczycie czyli bez wody i glikogenu się przecież nie da wiec to takie pitolenie o niewiadomo czym. Jeśli odzyskuje 10 [...]

Ostaryna i mk677 jakiego producenta polecacie? Mk właśnie podjadam z androchemu I jak wrażenia? Mocno naciąga wodę? Zastanawiam się czy nie używać tego po cyklu na OFFie ale boję się właśnie pogorszenia jakości.

Dla mnie lgd fajny sarm. Często stosuje jak mam zastój z ciężarami i zawsze jeszcze te kilka tyg jestem w stanie progres zrobić. Prób wątrobowych mi nie wywala, nie zatyka mnie, brak zgaga itd. Jedyny minus to łapie sporo wody. A do tury jak nie dam żadnej profilaktyki na żołądek i wątrobę to już w pierwszym tygodniu problemy ale znowu efekty są [...]

Większość z was ma ciśnienie wywalone po Rad? Tak. Jak po wszystkim co zatrzymuje wodę. Dodatkowo w tym roku po RAD coś mnie we łbie się miesza :/ Fatalne samopoczucie, lęki, zamuła, słabe sny... Może przez to, że od początku roku na jakiś sarmach jadę i mózg nie wytrzymuje. Odstawiłem i jest lepiej.

LGD mocno obciąża wątrobę ? I czy ciągnie wodę na cyklu ?

[...] na patelni i duszę go pod przykryciem z odrobiną wody to po zrobieniu jest max 1000g Zawsze jestem zdumiony, jak osoba ćwiczą na siłowni dziwi się, że mięśnie zawierają wodę :) Z indyka mniej leci, bo ma więcej "kleju" między włóknami. A jak się szybko zetnie kurę to tez dużo nie poleci. Na 32cm patelni na mocnym palniku, można zrobić ok [...]

[...] nie było. nie jestem jakos przyzwyczajony do takich treningów no ale jakoś te ręce trzeba pociągnąć w górę ;)  Ogólnie masakra nienawidzę tego stanu jak wylwetka ciągnie tą wodę jak głupia, wiadomo zmiana środków + wejście znów na gh gdzie ja pierwsze dwa tygodnie to ciągnę tą wodę jak wsciekły. Dury odstawione, jedzenia jeszcze raz tyle insa [...]

[...] czyli najzwyczajniej na kolejny trening iść bez niczego czyli nic nie brać przed treningiem ani nic nie pić podczas treningu w sensie no podczas treningu tylko czystą wodę no i przetestować jak się będę wtedy czuł po treningu. Ogólnie ten chirurg specjalista który zajmuje się właśnie tymi dolegliwościami pierwsze wolne terminy ma dopiero [...]

[...] jest i jak nasze głowy xD ale tutaj Michał jest naprawdę bardzo dobrze, nie ma żadnego zalnia co jedynie masz wievej wody i tyle. Trochę wegli masz, jakbyś je ściął spuscil wodę to było by to samo co po redu ;) a nogi wiaodmo od cardio i treningu, ja dwa dni po treningu nóg mam największe apogeum xD Też o to :D a jeszcze jak patrzysz na naszych [...]

[...] u Adama zdaje walilem -całość do pre, a w pierwszych 20-30 min wypijalem połowę dawki wegli z intra i było super.... Tylko sama ta słodycz wypita w trakcie mulila mnie na początku treningu wiec po konsultacji a Adama nie piłem "na siłę " Tych wegli ba początku treningu tylko sobie saczylem ba zmianę wodę (tam też bylonnieco ww) z tym szejkiem.

[...] formę na scenę a może nie to takie gdybanie. Wiesz co zauważyłem że ta waga to też jeden wielki kit. W sensie insa, hormon wiadomo pomagają w budowaniu no i wiadomo ciągną wodę i nabijają. Zrób sobie nawet eksperyment. Przykładowo koniec masy 120kg gość leci xd insy i xx hormonu i teraz każ mu odstawić tylko inse i hormon i jak myślisz ile z [...]

Żadne garnki i gotowanie. Już objaśniam, w czajniku gotujesz wodę, odlewasz 250gr i od razu do tej gorącej sypiesz powoli 100gr manny jednocześnie cały czas mieszając. Po ok. 1 minucie już jest gotowa papka. Po zjedzeniu od razu zalej woda i łatwo się myje. Spoko objętość jest też z płatków jaglanych. 100gr, wody na oko tyle co je ledwo przykry je [...]

Hmm, dziwna teoria ale może coś w tym jest. Węgle "pakują" to wodę głównie chyba w mięśnie, nie wiem czy to znaczenie na pęcherz i latanie w kibel. Może też na masie jak żarcia więcej... To mniej pijesz, jak leci redu to... Pije między posiłkami aby głodu nie czuc, haha

[...] żeby było dobrze :P Robert tak, kiedyś z Adamem do 2 i 3 posiłku w pracy miałem makro 55/100/30 i średnio było, w sensie że strasznie siedziało to jedzenie na kichach u mnie, odbijało się, jak wodę piłem i mi się odbiło to czułem posiłek i wtedy czułem że nie schodzi mi to nawet z żołądka do kolejnego posiłku. Więc dla mnie słaba opcja ;)

Ja pije samą wodę i jej wychodzi okolo 4-5l dziennie tak średnio. Co do soli to tez codziennie raczej tyle samo leci ale nie liczę ile. Tyle co w przyprawie do kurczaka i okolo 2 szczypty soli do kazdego posiłku na słono U mnie podobnie w woda i solą. Chociaż zawsze lekko dosole dodatkowo posilek pre i post bo lubię slodkie ze słonym:p No ja [...]